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MEJORAR HÁBITOS ,COVID ,antioxidantes ,sistema inmunológico
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Se recomienda el consumo de antioxidantes que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico

 

Tijuana B.C. 03 de febrero., Las personas que han padecido y superado el Covid deben de mejorar sus hábitos alimenticios para fortalecer su sistema inmunológico y se prevengan de un nuevo contagio, mencionó el médico cirujano José Bruno Roldán Melo.

El director de la Clínica Melo, señaló que entre los alimentos que ayudan al fortalecimiento del sistema inmunológico y del circulatorio están los antioxidantes .

Entre este tipo de alimentos, dijo que están los vegetales y frutas verdes que son bloqueadores de los radicales libres que oxidan las células.